يمكن أن يظهر الألم في الكتف بشكل تدريجي ويقلل بشكل كبير من جودة حياة المريض. لمعرفة سبب ألم الكتف ، تحتاج إلى مراجعة الطبيب والخضوع لفحص كامل. السبب الأكثر شيوعًا لهذا الألم هو هشاشة العظام في الكتف.
يتطلب المرض علاجًا مناسبًا طويل الأمد ، والذي لا يمكن وصفه إلا من قبل أخصائي متمرس.
ما هذا؟
التهاب مفصل الكتف هو مرض استقلابي طويل الأمد يتطور باستمرار ويؤدي إلى التدمير التدريجي للغضروف المفصلي والنمو الوقائي للأنسجة العظمية مع تشوه المفصل وفقدان وظيفته.
يتم توفير مجموعة واسعة من حركات الذراع من خلال التفاعل المتزامن لمفاصل مجمع الكتف:
- العضد العضدي أو العضدي فقط ؛
- الأخرم الترقوي - بين الترقوة والعملية الأخرمية للكتف ؛
- القصية الترقوية - بين القص وعظم الترقوة.
مفصل الكتف متحرك للغاية ، ويتم توفيره من خلال الرأس المحدب لعظم العضد والحفرة المفصلية المسطحة نسبيًا للكتف. يتم تقوية المفصل بواسطة أوتار عضلات الطرف العلوي ، وفوقه يوجد الرباط الغرابي الأخرمي. لا يسمح التعزيز الموثوق به للمفصل بالتحرك في اتجاهات مختلفة ، ولكنه في نفس الوقت يزيد من خطر الإصابة.
رمز التهاب مفصل الكتف وفقًا للتصنيف الدولي للأمراض في المراجعة العاشرة (ICD-10) هو M19 (أنواع أخرى من التهاب المفاصل). يجب أن يبدأ علاج التهاب مفصل الكتف في أقرب وقت ممكن. ولكن حتى المراحل المتقدمة من المرض يمكن علاجها بنجاح.
أسباب هشاشة العظام في الكتف
الأسباب الرئيسية لالتهاب مفصل الكتف:
- عواقب الإصابات الحادة - الخلع ، والخلع الجزئي ، والكسور داخل المفصل ، والكدمات ؛
- الصدمة الدقيقة الدائمة طويلة الأمد المرتبطة بالمهنة أو الأحمال الرياضية ؛
- نقل العمليات الالتهابية المعدية الحادة والمزمنة والمناعة الذاتية في مفصل الكتف - التهاب المفاصل القيحي الحاد ، والتهاب المفاصل الروماتويدي المزمن ، والصدفية والتهاب المفاصل الأخرى ؛
- على خلفية العملية الالتهابية المزمنة في الأنسجة حول المفصل - التهاب حوائط المفصل العضلي ، مما يؤدي إلى ضعف الدورة الدموية وتغذية أنسجة الغضاريف ؛
- الاضطرابات الأيضية (التبادلية) المفصلية - التهاب المفاصل النقرسي.
- الاضطرابات الهرمونية
- التشوهات الخلقية (خلل التنسج) - على سبيل المثال ، الأسطح المفصلية لمفاصل الكتف.
تحت تأثير أي من هذه الأسباب (أحيانًا عدة في وقت واحد) ، يكون تكوين وحجم سائل المفصل الذي يغذي النسيج الغضروفي للمفصل مضطربًا. يتناقص حجم الغضروف تدريجياً ، ويتشقق ، ويفقد خصائص التوسيد. هذا يؤدي إلى إصابة العظام ونموها على طول حواف الأسطح المفصلية وتشوه المفاصل وانخفاض وظائفها. في تجويف المفصل يحدث التهاب الغشاء الزليلي بشكل دوري - التهاب الغشاء المفصلي. بسبب التهاب الغشاء المفصلي ، يُسمى الفصال العظمي بالتهاب المفاصل العظمي أو هشاشة العظام - اعتمادًا على العملية السائدة (الالتهابية أو الضمور الاستقلابي). نتيجة لالتهاب ونخر العظم ، يتم فصل قطع صغيرة من الأنسجة عنه - حواجز أو فئران مفصلية.
في خطر:
- للرضوض الدقيقة - الحدادون وعمال المناجم ولاعبي التنس ورفع الأثقال ورماة القرص ؛
- للإصابات الحادة - لاعبي الجمباز والرياضيين وفناني السيرك ؛
- الأشخاص ذوو الوراثة المثقلة ؛
- الأشخاص الذين يعانون من أي أمراض مزمنة في المفاصل.
أعراض التهاب مفاصل الكتف
يبدأ المرض بشكل تدريجي. يعتمد معدل تقدمه على السبب والحالة العامة للمريض والوراثة.
العلامات الأولى
قد لا يتم ملاحظة الأعراض الأولية للفصال العظمي لمفصل الكتف ، خاصة إذا حدثت على خلفية بعض أمراض الكتف الموجودة. هذه أعراض طفيفة ، تحدث بشكل دوري ، خاصة بعد التمرين ، والألم ، وعدم الراحة أثناء حركة المفصل. يمكن الخلط بين ألم المفصل الأيسر وألم القلب. يمرون بسرعة ، لكن الأمر يستحق الاهتمام بهم.
إذا تكررت هذه الأعراض ، فمن الأفضل استشارة الطبيب على الفور ، لأن أي مرض يسهل علاجه في المراحل المبكرة.
أعراض صريحة
يزداد الألم بعد مجهود لا يزول فورًا. تظهر آلام الليل ، وكذلك الآلام المرتبطة بتغير الطقس. تصبح الحركات في اليد مؤلمة ، وتكون مصحوبة بأزمة مميزة. في الصباح أو عندما تبقى في وضع معين لفترة طويلة ، تظهر صلابة في الحركات ، من أجل إزالتها ، تحتاج إلى التحرك. يمكن أن تكون متلازمة الألم موضعية ليس فقط في منطقة الكتف ، ولكن أيضًا تمتد إلى الذراع والرقبة وأعلى الظهر.
بشكل دوري ، يتضخم المفصل ، ويظهر فوقه احمرار طفيف في الجلد ، ويزداد الألم ، ويصبح دائمًا. قد ترتفع درجة حرارة الجسم قليلاً. هذه علامة على التهاب الغشاء المفصلي - التهاب معقم (بدون عدوى) في الغشاء الزليلي. إذا كانت هناك بؤر للعدوى في الجسم (أسنان نخرية ، وأمراض في الأنف والأذن والحنجرة ، وما إلى ذلك) ، فيمكن أن تدخل المفصل من خلال الدم والأوعية اللمفاوية ، مما يسبب عملية التهابية قيحية. في هذه الحالة ، قد تظهر حمى شديدة ، صداع ، قد تكون الحالة العامة مضطربة بشكل حاد.
يؤدي الجمع بين العمليات التنكسية الضمورية والالتهابية في المفصل تدريجياً إلى فقدان دائم لوظيفة الأطراف وألم مستمر.
ولكن حتى هؤلاء المرضى يمكن مساعدتهم ، ما عليك سوى الذهاب إلى العيادة.
أعراض خطيرة
هناك عدد من أعراض هشاشة العظام في مفصل الكتف ، مما يشير إلى أنك بحاجة إلى طلب المساعدة الطبية بشكل عاجل. هذه:
- ظهور وذمة واحمرار في الأنسجة في منطقة المفصل والحمى.
- ألم مؤلم في المفصل مصحوب بتغيير في شكله ؛
- تشع آلام المفاصل إلى الذراع أو الرقبة أو الظهر ؛
- الحجم السابق للحركات في الذراع مستحيل ، حتى مجرد رفعه يسبب ألمًا شديدًا.
تشير هذه الأعراض إلى أن جسمك يحتاج إلى مساعدة. يمكن للطبيب فقط توفيره.
ما هو خطر هشاشة العظام في الكتف
في حالة عدم وجود رعاية طبية ، يكون الفصال العظمي خطيرًا مع تقدم مطرد مع تطور متلازمة الألم الدائم ، وانخفاض وظائف الأطراف ، ومضاعفات مختلفة ، وأحيانًا مهددة للحياة.
درجات التهاب مفصل الكتف
هناك ثلاث درجات من التهاب مفصل الكتف:
- التهاب المفاصل في مفصل الكتف 1 درجة- المرحلة الأولية. تظهر جميع الأعراض بشكل طفيف وغالبًا بعد التمرين. في الأشعة السينية ، يظهر تضيق طفيف في مساحة المفصل أحيانًا ، لكنه في أغلب الأحيان لا يكون كذلك. لا يمكن الكشف عن الاضطرابات الصغيرة في أنسجة الغضروف في هذه المرحلة إلا بمساعدة التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI).
- التهاب المفاصل في مفصل الكتف 2 درجة- المرحلة التدريجية. يتألم الكتف باستمرار ، وتتفاقم الآلام بسبب حركات الذراع ، فهي تنزل (إلى الكوع والساعد واليد) أو الرقبة والظهر وتحت الكتف. هناك صعوبات في عمل الطرف ، تتطور علامات التهاب الغشاء المفصلي بشكل دوري. في الأشعة السينية ، يتم تضييق مساحة المفصل بشكل كبير ، وتظهر نمو العظام (النبتات العظمية) على طول حواف الأسطح المفصلية ، ويتم ضغط أنسجة العظام (تصلب العظام).
- التهاب مفصل الكتف 3 درجات- مرحلة متقدمة. يكون الألم في المفصل قويًا ومستمرًا مع وجود أزمة واضحة عند تحريك الذراع. نطاق الحركة محدود ، وأحيانًا تكون الذراع ثابتة تمامًا بسبب الألم. يكون المفصل مشوهًا ، مما يؤدي أحيانًا إلى الضغط على الأعصاب والأوعية الدموية. في الأشعة السينية: مساحة المفصل غير مرئية تقريبًا ، ونمو كبير في العظام مع تشوه في المفصل ، وتصلب شديد ونخر في أنسجة العظام ، والفئران المفصلية.
المضاعفات المحتملة
أي توطين وشكل من أشكال التهاب المفاصل له مضاعفات خطيرة ، لذلك لا يجب تأخير العلاج.
إذا كنت لا تعالج المرض أو تعامله بنفسك بالعلاجات الشعبية ، فإن خطر الإصابة بمضاعفات مثل:
- تشوه كبير وتقييد الحركة المفصلية ؛
- الخلع والخلع الجزئي والكسور داخل المفصل مع إصابات طفيفة أو حركات مفاجئة ؛
- تمزق الأوتار المحيطة بمفصل العضلات والأربطة - وهي ضمور وتمزق بسهولة ؛
- نخر معقم لرأس عظم العضد مع تدمير كامل للتعبير وفقدان وظيفته ؛
- مضاعفات قيحية إنتانية عندما تدخل العدوى في تجويف المفصل من بؤر أخرى.
ما يجب القيام به مع تفاقم
عادة ما ترتبط تفاقم العملية المرضية بزيادة الضغط على الطرف أو تطور الالتهاب - التهاب الغشاء المفصلي. في هذه الحالة ، يؤلم المفصل أكثر ، هناك تورم طفيف ، ترتفع درجة حرارة الجسم. في مثل هذه الحالات ، يجب أن تلتزم بخوارزمية المساعدة الذاتية التالية:
- اتصل بالطبيب في المنزل
- خذ قرصًا من أحد المسكنات بالداخل ؛
- ضع مرهمًا مخدرًا على الجلد في منطقة المفصل المصاب ؛
- اربط ذراعًا مؤلمًا بضمادة - منديل - سيؤدي ذلك إلى تقليل الحمل ؛
- اتخذ وضعًا مرتفعًا - اجلس مع وضع وسادة أسفل ظهرك - فهذا سيقلل من تورم الأنسجة.
أنواع التهاب مفصل الكتف
وفقًا لمعايير مختلفة ، ينقسم المرض إلى أنواع منفصلة.
لأسباب المرض
وفقًا لهذا المعيار ، يتم تمييز هشاشة العظام الأولية والثانوية. ينجم التهاب مفصل الكتف الأساسي بشكل أساسي عن التغيرات المرتبطة بالعمر ويتطور بعد 50 عامًا. لكن في بعض الأحيان يبدأ المرض في سن مبكرة ، ولكن لا يمكن تحديد سبب ظهوره. في هذه الحالة ، يتحدثون عن التهاب مفاصل الكتف الأساسي مجهول السبب. يلعب الاستعداد الوراثي دورًا مهمًا في تطوره: وجود مرض مشابه في أحد الأقارب.
يتطور الفصال العظمي الثانوي لمفصل الكتف بعد الإصابات والأمراض السابقة ، ولكن الوراثة المرهقة مهمة هنا أيضًا: في شخص واحد ، حتى الإصابة البسيطة أو التهاب المفاصل الحاد يمكن أن يؤدي إلى تطور الفصال العظمي ، بينما في شخص آخر ، ينتهي الضرر الأكثر خطورة دون عواقب.
حسب ملامح التدفق
تخصيص الفصال العظمي المشوه للكتف ، والذي يتميز بالتطور السريع لتشوهات العظام. من سمات هذا النوع من المرض التغيير في شكل المفصل والتعدي المتكرر على الأوعية الدموية والأعصاب المجاورة. يؤدي انضغاط الأوعية الدموية إلى ضعف الدورة الدموية والتطور السريع للاضطرابات التنكسية الضمورية ، ويؤدي ضغط الأعصاب إلى ضعف حساسية الأطراف وألم شديد على طول الأعصاب الطرفية.
أصل
التهاب مفصل الكتف اللاحق للصدمة - أعراض هذا المرض وعلاجه لها خصائصها الخاصة المرتبطة بآفة رضحية لبعض الهياكل المفصلية. تحدث تغيرات التصنع التبادلي بعد الكسور داخل المفصل ، والخلع ، والخلع الجزئي ، وتمزق الأربطة ، والأوتار ، والكدمات ببساطة. تحدث الإصابات من ضربة في المفصل أو من السقوط على الجانب بذراع مقوسة. يحدث تمزق كبسولة المفصل مع الخلع عادةً أثناء السقوط على الذراع المخطوفة.
في كثير من الأحيان ، بعد إصابة طفيفة ، لا يلاحظ الشخص العلامات الأولى للفصال العظمي لفترة طويلة ويطلب المساعدة الطبية بالفعل في المرحلة الثانية من المرض. تتطلب الإصابات الكبيرة علاجًا لإعادة التأهيل على المدى الطويل ، وكقاعدة عامة ، يبدأ علاج الفصال العظمي بالفعل في المراحل المبكرة.
التهاب مفصل الكتف بعد الإصابة بأمراض التهابية - تعتمد أعراض ومسار هذا المرض على المرض الأساسي. غالبًا ما يصاب مفصل الكتف بالتهاب المفاصل الصدفي ، بينما يتطور التهاب المفاصل في مفصل واحد ، إلا أنه يتطور ببطء ، ولكن يصعب علاجه. مع التهاب المفاصل الروماتويدي ، يتأثر كلا الكتفين ، ويتطور الفصال العظمي في موجات مع التناوب المتكرر لعمليات التمثيل الغذائي والضمور والالتهابات.
توزيع
يمكن أن يتأثر المفصل الأيمن أو الأيسر ثم يتحدثون عن التهاب المفصل الأحادي. تسمى الهزيمة المتزامنة لمفصل كتفي كتفي (يسار ويمين) باسم داء قلة المفاصل.
التهاب المفاصل في مفاصل أخرى من مجمع الكتف
التهاب المفاصل الأخرمي الترقوي - غالبًا ما يكون له أصل ما بعد الصدمة. يتطور على خلفية رفع الأثقال مع وضع اليدين فوق الأفقي. يترافق مع الألم عند رفع الذراع. مع نمو النبتات العظمية على الأسطح المفصلية ، قد تظهر متلازمة الاصطدام - التعدي على الأوتار وعضلات الكتف بين رأس عظم العضد وأخرم الكتف أثناء دوران الكتف وإبعاده. هذا يسرع من تطور الفصال العظمي وتدهور وظيفة اليد.
التشخيص
بدون التشخيص الصحيح ، من المستحيل علاج هذا المرض. الفحص الكامل ممكن فقط في العيادة. في الاستشارة الأولية ، يسأل الطبيب المريض ويفحصه ويصف طرق بحث إضافية واستشارات متخصصة:
- الاختبارات المعملية للدم وسوائل المفاصل - تم الكشف عن العمليات الالتهابية والمناعة الذاتية والضمور التنكسية.
- مفيدة:
- التصوير الشعاعي لمفصل الكتف - تم الكشف عن تغيرات في أنسجة العظام ؛
- التصوير المقطعي (CT) - التغيرات في أنسجة الغضاريف والعظام في المراحل المبكرة ؛
- التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) - التغيرات في الأنسجة الرخوة المفصلية وحول المفصل.
- تنظير المفاصل التشخيصي - يتم إجراؤه إذا لزم الأمر لتوضيح طبيعة العملية المرضية.
علاج هشاشة العظام في مفصل الكتف
بعد إجراء التشخيص النهائي ، يتم وصف علاج محافظ معقد لمرض التهاب مفصل الكتف. إذا كان العلاج المحافظ غير فعال ، يتم وصف العلاج الجراحي.
العلاج المحافظ
يشمل الطرق الدوائية وغير الدوائية.
العلاج الطبي
أهداف العلاج بالعقاقير هي القضاء على الألم وقمع تطور هشاشة العظام. للتخفيف من حالة المريض ، عين:
- أدوية من المجموعةالعقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (المسكنات). تدار الأدوية عن طريق الحقن العضلي أو الفموي أو المستقيم. في الوقت نفسه ، توصف أدوية مجموعة مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية خارجيًا في شكل مراهم أو مواد هلامية أو كريمات.
- أدوية من المجموعةمرخيات العضلات- استرخاء العضلات المحيطة بالمفصل. تزيد الحالة التشنجية لهذه العضلات من الألم.
- حصر الآلاممع التخدير الموضعي.يتم حقن محلول الدواء في تجويف المفصل أو في الأنسجة المحيطة بالمفصل - وهو تأثير مسكن سريع.
يشمل مسار العلاج الممرض (الذي يؤثر على آليات المرض) كجزء من العلاج الطبي لمرض التهاب مفصل الكتف ما يلي:
- حماة الغضروف- الأدوية التي تحتوي في تركيبتها على مواد فعالة بيولوجيا تعمل على استعادة أنسجة الغضاريف. يتم وصفها عن طريق الفم على شكل أقراص ومساحيق ، في شكل الحقن العضلي وداخل المفصل ، وكذلك خارجيًا في شكل مراهم وكريمات.
- المستشعرات الوعائية- الوسائل التي تحسن دوران الأوعية الدقيقة في الدم. تعيين في أقراص للإعطاء عن طريق الفم وحلول للتنقيط في الوريد.
- مستحضرات حمض الهيالورونيك- يتم إدخالها في التجويف المفصلي لتحسين خصائص الاستهلاك ومنع تدمير أنسجة العظام.
مجمعات الفيتامينات المعدنية لتحسين عمليات التمثيل الغذائي في الأنسجة المفصلية وحول المفصل.
العلاج غير الدوائي
أساس الأساليب غير الدوائية في علاج التهاب مفصل الكتف هو أسلوب حياة صحي نشط وتغذية سليمة. من المهم جدًا التخلص من العادات السيئة مثل التدخين وإدمان الكحول - فهي تساهم في اضطرابات الدورة الدموية ولها تأثير سام على أنسجة المفاصل.
التغذية والنظام الغذائي
لا يوجد نظام غذائي خاص لعلاج التهاب مفصل الكتف ، ولكن التغذية السليمة مهمة جدًا في هذا المرض. يوصى بتضمينه في النظام الغذائي اليومي: أسماك البحر والمأكولات البحرية ولحوم الدواجن الخالية من الدهون ومنتجات الألبان والجبن والجبن والحبوب (دقيق الشوفان والحنطة السوداء) والخضروات والفواكه.
يستثنى من النظام الغذائي: الكربوهيدرات سهلة الهضم (الحلويات ، المافن ، المشروبات الغازية الحلوة) ، اللحوم الحمراء الدهنية ، الأطعمة التي تهيج الأنسجة التي تسبب الانتفاخ - الملح (بكمية زائدة) ، التوابل الحارة والتوابل.
يوصى بإعطاء الأفضلية للأطباق المسلوقة والمطهية والبخارية.
علاج العظام لتوزيع الحمل على الطرف
لمنع إصابات الكتف ، يوصى بارتداء مثبت وقائي مرن بشكل دوري على شكل كم قصير يتصل بالذراع المقابل. الجهاز يحسن الدورة الدموية ويزيل التورم. لكن لا ينصح بارتدائه باستمرار ، حيث يؤدي ذلك إلى انخفاض سريع في نطاق حركة الكتف.
يشمل العديد من الأخصائيين اللصق في العلاج المعقد لفصال الكتف - تثبيت الأنسجة بشرائط لاصقة مرنة. يساعد ذلك على التخلص من الألم وتحسين الدورة الدموية ووظيفة المفاصل.
العلاج الطبيعي
العلاج بالتمرين - الأداء اليومي لمجموعة من التمارين - مع التهاب مفصل الكتف هو الطريقة الرئيسية لإعادة التأهيل. يتم وصف مجمعات الجمباز من قبل طبيب يتقن تحت إشراف مدرب علاج بالتمارين الرياضية. بعد أن يبدأ المريض في أداء مجموعة التمارين بالكامل بشكل صحيح ، يمكن إجراؤها في المنزل.
العلاج الطبيعي
يتم تضمين العلاج الطبيعي في العلاج المعقد في أي مرحلة من مراحل المرض. وهي عبارة عن رحلان كهربائي وصوتي باستخدام مسكنات الألم والليزر والعلاج المغناطيسي - تحفيز العمليات التجديدية في الأنسجة المفصلية ، ودورات العلاج بموجات الصدمة (SWT) - التعرض الصوتي ، الذي له تأثير واضح على حماية الغضروف.
العلاجات الشعبية
العلاجات الشعبية لن تكون ذات فائدة كبيرة إلا عندما يصفها الطبيب. فيما يلي بعض منهم:
- ديكوتيون من فروع الويبرنوم عن طريق الفم.صب كوبًا من المواد الخام المسحوقة قبل الذهاب إلى الفراش مع 500 مل من الماء ، واتركه حتى يغلي ، واتركه على نار خفيفة لمدة 5 دقائق ، وأصر طوال الليل ، ثم يصفى ويشرب 100 مل 3 مرات في اليوم. إنه مخدر.
- وصفة قديمة لمرهم مخدر من عشبة إكليل الجبل البري.خذ الفازلين أو الزبدة والعشب المقطّع الجاف. في طبق مطلي بالمينا ، اطوِ قاعدة الدهن والعشب بالتناوب إلى الأعلى في طبقات ، وأغلق الطبق بغطاء ، وقم بتغطية التشققات بالعجين ووضعها في الفرن (يفضل في الفرن) على نار صغيرة لمدة ساعتين ، أخرجيها من الفرن ، صفيها من خلال شاش مزدوج ، احفظيها في الثلاجة وافركي الجلد فوق المفصل المصاب 2-3 مرات في اليوم.
العمليات الجراحية
مع عدم فعالية العلاج المحافظ لمرض التهاب مفصل الكتف ، يتم إجراء التدخلات الجراحية التالية:
- عمليات تنظير المفصلمما يسمح بإزالة العيوب المختلفة في التجويف المفصلي. يتم إجراؤها بشكل أساسي على الشباب الذين يعانون من التهاب المفاصل اللاحق للصدمة. يسمح لك تنظير المفصل بشد وتر العضلة ذات الرأسين بالعظم (إلتصاق الوتر - سيؤدي ذلك إلى القضاء على رخاوة المفصل) ، وإزالة النمو العظمي - النتوءات العظمية (التنضير) ، واستعادة التجويف المفصلي عن طريق الزرع ، إلخ.
- المفاصل الصناعية- استبدال المفصل التالف الذي فقد وظيفته بمفصل اصطناعي.
نهج لعلاج المرض في العيادات
طور المتخصصون السريريون نهجهم الخاص في علاج التهاب مفصل الكتف. بادئ ذي بدء ، يتم فحص كل مريض بعناية باستخدام أحدث معدات التشخيص (بما في ذلك التصوير بالرنين المغناطيسي). ثم يشعر بالارتياح التام من الألم باستخدام طرق المخدرات وغير الدوائية. في الوقت نفسه ، يتم اختيار علاج فردي معقد له ، بما في ذلك:
- أحدث الأدوية والطرق غير الدوائية ، بما في ذلك رفع البلازما ؛
- الطرق الشرقية التقليدية للعلاج واستعادة وظيفة المفاصل والكائن الحي ككل ؛هذه هي الوخز بالإبر ، والكي ، وعلاج السمع ، والشريط اللاصق ، وما إلى ذلك.
هذا النهج يخفف بسرعة الشخص من الألم ويمنع تطور المرض. وتسمح الدورات الوقائية المنتظمة للمرضى بنسيان المرض والعيش حياة طبيعية. تتحدث العديد من تقييمات المرضى عن مدى فعالية هذا العلاج.
الجمع بين تقنيات الشرق المثبتة والأساليب المبتكرة للطب الغربي.
إرشادات سريرية عامة
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام في الكتف ، يوصى بما يلي:
- أن يعيشوا أسلوب حياة صحيًا متنقلًا ، ويتناوب النشاط البدني مع الراحة ؛
- تناول الطعام بشكل صحيح
- تخلص من كل العادات السيئة.
- إجراء تمارين علاجية بانتظام ، وتجنب الحركات المفاجئة ؛
- النوم على ظهرك أو على الجانب الصحي ليلاً ، وضع وسادة صغيرة تحت ذراعك المؤلم ؛
- التخلي عن المجهود البدني الثقيل ، وتجنب الإصابات ، والإجهاد لفترات طويلة ونزلات البرد ؛
- أثناء التفاقم (تطور التهاب الغشاء المفصلي) ، تجنب أي إجراءات حرارية ؛
- اتباع جميع توصيات الطبيب المعالج.
وقاية
من المهم بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من تفاقم الوراثة اتباع قواعد معينة للوقاية من التهاب مفصل الكتف. لا ينبغي لهم ممارسة رفع الأثقال ، والتنس ، والرياضات المؤلمة ، والعمل كمطارق ، وحدادين ، وعمال مناجم. يجب على كل من يرغب في الحصول على مفاصل صحية اتباع أسلوب حياة نشط وتناول الطعام بشكل صحيح بانتظام.
الأسئلة المتداولة حول المرض
- ما هو ألم التهاب مفاصل الكتف؟
الآلام مؤلمة وتتفاقم بالحركة ورفع الأثقال.
لماذا المرض خطير؟
تشكيل متلازمة الألم الدائم وفقدان وظائف الأطراف.
أي طبيب يعالج تشوه مفصل الكتف؟
ما بعد الصدمة - أخصائي جراحة العظام والرضوض ، على خلفية الأمراض الالتهابية - أخصائي أمراض الروماتيزم.
هل الحصار على مفصل الكتف؟
لألم شديد ، نعم.
ما مدى فعالية طرق العلاج الطبيعي لهذا المرض؟
فعال كجزء من العلاج المعقد.
هل من الممكن علاج تشوه مفصل الكتف تمامًا؟
لا ، ولكن يمكن للطبيب أن يوقف تقدمه وينقذ المريض من الألم.
يجب علاج التهاب مفصل الكتف لفترة طويلة ، بشكل منهجي وصارم تحت إشراف الطبيب. محاولات التعامل مع هذا المرض بمفردها محفوفة بالمضاعفات والعجز. لكن يمكن للأخصائي المؤهل إيقاف العملية في أي مرحلة من مراحل المرض ، وإنقاذ المريض من الألم وتحسين نوعية حياته بشكل كبير.